Beth yw'r peryglon o losgi'ch croen yn yr haul tanbaid?

Pa fath o bethau allwn ni wneud i osgoi effeithiau'r haul tanbaid? A beth yw gwir beryglon llosgi'ch croen?

Dyma gyngor gan Dr Hywel Dafydd am sut i fwynhau'r haul yn ddiogel.