Sgwrs, cynhesrwydd a chawl am ddim
![Dau yn bwyta cawl](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/8aa7/live/31df3a00-abb4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
- Cyhoeddwyd
Mae cyfnod y gaeaf wedi'r Dolig yn gallu bod yn ddigon llwm, yn enwedig efo costau byw yn brathu...
Yr ateb i rai yng Nghaernarfon oedd cyfarfod am sgwrs dros gawl - a hynny am ddim - yng Nghapel Caersalem.
Ers dwy flynedd mae rhai o'r aelodau wedi bod yn trefnu Cawl a Chwmni bob dydd Iau, rhwng 11-2. Y syniad ydi cynnig gofod cynnes, cwmni a chymorth wrth i gostau byw gynyddu ac mae'n agored i unrhywun.
Wedi saib byr dros yr ŵyl, roedd y drysau wedi ail-agor erbyn dydd Iau cyntaf 2024, fel mae'r lluniau yma yn dangos.
![Maggie Hughes yn gosod arwydd](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/9d55/live/091c32d0-abb4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
Bore Iau, a'r trefnydd Maggie Hughes yn gosod un o'r arwyddion ar Stryd Garnon, Caernarfon, lleoliad Capel Caersalem. Er mai aelodau'r capel sy'n cynnal y digwyddiad a nifer o'u cyd-aelodau sy'n dod am gawl a sgwrs, mae'r gwahoddiad yn agored i unrhywun
![Maggie Hughes yn rhoi arwydd ar y giat](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/9f37/live/0d34a140-abb4-11ee-8f07-bbfdfa890097.jpg)
Cyn y Nadolig daeth tri pherson heb unrhyw gysylltiad â'r capel am gawl ond anaml mae hynny'n digwydd meddai Maggie Hughes: “Dwi’n siŵr bod lot o bobl efo anghenion ond mae’n her i bobl i ddod i gapel os ydi nhw heb arfer efo hynny, mae’n haws os ydi nhw’n adnabod pobl sy’n dod yma.”
![Person yn torri nionod](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/4822/live/1337a1a0-abb4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
Mae'n 11am, a'r drws ar agor wrth i Sylvia Prys Jones ddechrau paratoi'r llysiau ar gyfer y cawl yn y gegin sy'n rhan o'r capel
![Cadw golwg ar y cawl](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/b850/live/6076d630-abc2-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
... ac i'r crochan, ac Ann Griffith a Maggie Hughes yn cadw golwg. Meddai Maggie: "Roedden ni’n meddwl fel capel sut allwn ni ymateb i’r argyfwng costau byw, beth allwn ni wneud efo beth sydd ganddon ni? Mae ganddon ni adeilad a chegin a phobl wnaiff ddod i helpu felly wnaethon ni agor y capel i bobl ddod i gael cawl a sgwrs."
![Ann Griffith, Sylvia Prys Jones a Maggie Hughes](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/b49e/live/1c4040e0-abb4-11ee-8f07-bbfdfa890097.jpg)
Ann Griffith, Sylvia Prys Jones a Maggie Hughes. Meddai Maggie: “'Da ni’n trio gwneud cawl gwahanol bob tro – a gwneud digon i tua 25-30. Fel arfer mae ganddo ni beth dros ben a 'da ni’n rhoi o i bobl ryda ni’n gwybod sydd ddim eisiau dod yma, neu ddim yn gallu dod, ond fyddai'n gwerthfawrogi cawl – does dim yn mynd yn wastraff."
![Maggie yn disgwyl i'r coffi fod yn barod](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/48f9/live/1813fc50-abb4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
Cyn bod y cawl yn barod mae 'na baned ar gael - a Maggie Hughes yn paratoi'r coffi yn y capel
![Merch yn gwthio troli efo cwpanau](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/6819/live/1fd8a9e0-abb4-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
Mae Lydia, wyres Ann, yn helpu heddiw. Meddai Ann: “Mae'r bobl ifanc yn dod â lot o fywyd yma. Maen nhw eisiau helpu a bod yn rhan o bob dim ac mae’n rhoi’r cyfle iddyn nhw gael bod yn garedig. Mae'n rhoi’r cyfle iddyn nhw gymdeithasu, cross-generational fel maen nhw’n ddweud.”
![Dwy ddynes yn cael paned](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/81b8/live/25ef8060-abb4-11ee-8f07-bbfdfa890097.jpg)
... a Gwenno Hughes o Rostryfan, a Glenys Ellis o Bontnewydd, yn elwa. Meddai Gwenno: “Dwi’n dod bob wythnos ac yn trio cefnogi – y syniad ydi bod o’n le i bobl i gyfarfod, a bod pobl unig yn gallu dod yma hefyd. Mae’n le neis i ddod a siarad, a gweld ein gilydd.”
![Roberta Parry](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/50fe/live/380d4200-abb4-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
Mae Roberta Parry yn un o ffrindiau Gwenno. Meddai: “Mae 'na rai sy'n dod yma yn byw ar ben eu hunain ac mae'n le i ddod am sgwrs. Dwi’n mynd i gapel arall – a dwi ddim yn hogan Dre chwaith – o Ynys Môn ydw i. Weithiau mae pobl yn son am bobl Caernarfon ac yn meddwl mod i’n adnabod y bobl maen nhw'n sôn amdanyn nhw!”
![Y cawl yn cyrraedd ar droli](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/85eb/live/11b93040-abba-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
Un o'r rhesymau dros sefydlu’r fenter oedd cynnig lle cynnes i bobl gyfarfod wrth i gostau byw godi - yn cynnwys pris tanwydd
![Lydia yn rhoi'r cawl mewn powlen](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/e170/live/34c08800-abb4-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
![Rhannu cawl](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/d863/live/29938220-abb4-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
A hithau'n wyliau Dolig roedd sawl aelod ifanc o'r capel yno ddechrau Ionawr. Yn ôl un o'r gwirfoddolwyr Sylvia Prys Jones: “Mae’n gwneud iddyn nhw sylweddoli pan maen nhw’n ifanc bod 'na bobl llai ffodus na nhw.”
![Un o'r bobl oedd yn y digwyddiad yn cael sgwrs](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/09ae/live/4b0780f0-abb4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
![Michael Owen a Manon Williams](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/f168/live/158465e0-abb6-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
Michael Owen a Manon Williams, sy'n aelodau o'r capel
![Criw yn bwyta cawl](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/a1ae/live/93605ba0-abb5-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
![Un o'r aelodau yn cael sgwrs](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/b136/live/51cdf860-abb4-11ee-bc2f-cb5579b90709.jpg)
![Llestri budur](https://ichef.bbci.co.uk/ace/standard/976/cpsprodpb/6df9/live/54b11b20-abb4-11ee-beb5-e1400df560f2.jpg)
Gyda phawb wedi cael eu bwydo, does ond un peth arall i'w wneud tan y dydd Iau canlynol...